Home / Posts tagged "medytacja Olsztyn"

medytacja Olsztyn

Warsztaty medytacji sufickiej z Maciejem Wielobobem „Oduczanie się, oczyszczanie umysłu” – 6-7 czerwca Olsztyn

W rzeczywistości ścieżka medytacji to droga oduczania się i oczyszczania umysłu. Inayat Khan pisze: „Wiele osób sądzi, że bycie uduchowionym oznacza zdolność czynienia cudów, widzenia dziwnych rzeczy (…). Bardzo niewielu zdaje sobie sprawę z tego, jakie to jest proste: że bycie uduchowionym oznacza bycie naturalnym.” Podczas półtoradniowego warsztatu w Olsztynie będziemy skupiać się na różnego ty...
Czytaj więcej...

Warsztaty jogi z Agnieszką i Maciejem Wielobób „Jak budować swoją własną praktykę jogi?” 11-12.04.2015

[print_gllr id=1313]
Czytaj więcej...

Wprowadzenie do medytacji w tradycji sufizmu uniwersalnego + prosta praktyka medytacji

Olsztyn, 12 kwietnia 2015, godz. 16.00-18.15, prowadzi Maciej Wielobób Jedną z ciekawszych tradycji medytacyjnych Indii jest sufizm uniwersalny, który zawitał na Zachód dzięki nauczaniu Inayata Khana i jego następców. Ciekawym aspektem sufizmu, na tle innych szkół medytacyjnych, jest jego nacisk na poszukiwanie równowagi pomiędzy życiem wewnętrznym (medytacyjną ścieżką) a życiem zewnętrznym (z...
Czytaj więcej...

Pokonaj stres

W dzisiejszym zaganianym świecie jesteśmy na każdym kroku bombardowani tysiącem informacji, musimy pracować i żyć szybciej, nadążać za zmianami i radzić sobie z presją otoczenia. Jak tu nie zwariować? Coraz więcej osób spotyka depresja, wypalenie zawodowe, nerwice i cały szereg chorób somatycznych (związanych z ciałem), będących konsekwencją stresu. Sięgamy po tabletki, używki, próbujemy rozładowa...
Czytaj więcej...

Warsztaty jogi, medytacji, pranayamy

Joga jest u nas coraz bardziej popularna – i nic dziwnego. Jest to bowiem doskonały sposób na utrzymanie zdrowia, pięknej sylwetki i pogody ducha do późnych lat życia. Praktykowanie jogi m.in. obniża ciśnienie tętnicze, poprawia krążenie, prawidłową postawę ciała, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę, pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, uśmierza ból (np. kręgosłupa), poprawia samoakceptację...
Czytaj więcej...
Top