Home / Posts tagged "warsztaty biegowe"

warsztaty biegowe

Warsztaty AcroYogi i stania na rękach z Michałem Maciaszkiem

  AcroYoga to nowatorska forma praktyki, która jest doskonałym i ekscytującym sposobem na poznanie swoich możliwości, przełamanie barier a także nauką wzajemnego zaufania.  Zawiera w sobie elementy bazujące na świadomości ciała, jak również ćwiczenia o potencjalnym działaniu terapeutycznym dla ciała i ducha. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej....
Czytaj więcej...

Chodzenie przy nodze i na luźnej smyczy (cz. 1 dla początkujących i cz. 2 dla średnio zaawansowanych)

Zapraszamy Państwa serdecznie na dwuczęściowy kurs chodzenia przy nodze i na luźnej smyczy, z którego skorzystają zarówno osoby początkujące (nauka od podstaw) jak i osoby, które uczestniczyły już w innych warsztatach o tej tematyce organizowanych przez nas. Jesteśmy przekonani, że wiedza zdobyta podczas zajęć teoretycznych pozwoli Wam zrozumieć zachowanie swojego psa i rolę przewodnika oraz zasto...
Czytaj więcej...

Warsztaty medytacji sufickiej z Maciejem Wielobobem „Oduczanie się, oczyszczanie umysłu” – 6-7 czerwca Olsztyn

W rzeczywistości ścieżka medytacji to droga oduczania się i oczyszczania umysłu. Inayat Khan pisze: „Wiele osób sądzi, że bycie uduchowionym oznacza zdolność czynienia cudów, widzenia dziwnych rzeczy (…). Bardzo niewielu zdaje sobie sprawę z tego, jakie to jest proste: że bycie uduchowionym oznacza bycie naturalnym.” Podczas półtoradniowego warsztatu w Olsztynie będziemy skupiać się na różnego ty...
Czytaj więcej...

Warsztaty biegowe – Bieganie długodystansowe

Biegasz? A może planujesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem, ale zastanawiasz się od czego zacząć? Chciałbyś się dowiedzieć jak uniknąć najczęściej popełnianych błędów biegaczy? Jak nie nabawić się kontuzji, odpowiednio odżywiać i regenerować? I co ważne - jak poprawiać swoje wyniki biegowe i przygotowywać się do biegów długodystansowych? Świetnie się składa bo mamy dla Ciebie propozycję nie do...
Czytaj więcej...
Top