Home / Posts tagged "warsztaty Olsztyn" (Page 2)

warsztaty Olsztyn

Joga tradycyjna (hatha joga)

Joga jest u nas coraz bardziej popularna – i nic dziwnego. Jest to bowiem doskonały sposób na utrzymanie zdrowia, pięknej sylwetki i pogody ducha do późnych lat życia. Praktykowanie jogi m.in. obniża ciśnienie tętnicze, poprawia krążenie, prawidłową postawę ciała, wzmacnia mięśnie, modeluje sylwetkę, pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, uśmierza ból (np. kręgosłupa), poprawia samoakceptację...
Czytaj więcej...

Joga twarzy (face fitness)

Proponujemy Państwu zajęcia z jogi twarzy, jako urozmaicenie innych zajęć lub krótką otwartą sesję dla Pań (np. korzystających z usług kosmetycznych i SPA). Ludzkie ciało pokrywa około 2 m2 skóry, z czego tylko 4,5 % przypada na twarz. Jednak skóra na twarzy jest wyjątkowa – zawiera najwięcej zakończeń nerwowych oraz gruczołów łojowych, jest najcieńsza i najdelikatniejsza, a jednocześnie najbardz...
Czytaj więcej...

Joga śmiechu dla hoteli

Proponujemy Państwu innowacyjne zajęcia jogi śmiechu przeznaczone dla wszystkich. Joga śmiechu to unikalna gimnastyka prozdrowotna, metoda integrująca ludzi, jak również ścieżka rozwoju osobistego.  Zapewnia wiele korzyści zdrowotnych i psychologicznych od zwiększania odporności organizmu po kreatywność i odwagę stawiania czoła wyzwaniom. Joga śmiechu łączy przyjemne ćwiczenia wywołujące śmiech w...
Czytaj więcej...

Joga śmiechu z Olsztyn Aktywnie!

Zapraszamy na otwarte spotkania z jogą śmiechu w ramach dobrze znanego Olsztyniakom programu pt. Olsztyn Aktywnie! Zajęcia będą się odbywały w sali w Centrum Edukacji i Inicjatyw Kulturalnych, przy ul. Parkowej 1, sala nr 37, w godz. 19:00 - 20:00 w następujących terminach: - 12.05 - 9.06 - 30.06. - 7.07 - 21.07. - 4.08 - 18.08 - 1.09 Joga śmiechu to unikalna gimnastyka prozdrowotna, m...
Czytaj więcej...

Warsztaty Somatic Yoga

Z nieskrywaną dumą i ogromną radością zapraszamy Państwa na pierwszy w Polsce warsztat, znanej i cenionej na świecie metody pracy z ciałem – jogi somatycznej (Somatic Yoga). Poprowadzi go Anna Prakofyeva – doświadczona nauczycielka jogi powietrznej, jogi śmiechu i Somatic Yoga, która gościła z warsztatami w wielu krajach Europy. Więcej o Annie przeczytacie naszej zakładce Prowadzący. Praktyka s...
Czytaj więcej...

Joga śmiechu

Pewnie słyszałeś, że śmiech to zdrowie? Ale z pewnością nie zdajesz sobie sprawy jak wiele prawdy jest w tym powiedzeniu. Czy wiesz, że śmiech m.in. uśmierza ból, zwiększa odporność organizmu (wytwarzane są nawet komórki antynowotworowe NK), dotlenia organizm i zwiększa kreatywność? A jak często Ty śmiejesz się w ciągu dnia? Naukowcy zbadali i tą kwestię i okazało się, że podczas gdy dzieci średni...
Czytaj więcej...

Akademia Radości w Olsztynie

Z wielką radością zapraszamy na wyjątkowy cykl warsztatów jogi śmiechu w Olsztynie, prowadzonych przez pioniera tej metody w Polsce – Piotra Bielskiego (więcej o Piotrze przeczytacie w zakładce Prowadzący). Jako nieliczni w Polsce będziemy mieli niesamowitą okazję uczestniczenia w kursie jogi śmiechu, która jest uznaną metodą redukcji stresu, wzmocnienia organizmu, poprawy nastroju, budowania pozy...
Czytaj więcej...

Warsztaty fotografii produktowej z Adamem Kolaśniewskim 6-8 maja 2016

Sprzedajesz coś w internecie lub prowadzisz bloga i często fotografujesz przedmioty? Czy potrafisz przedstawić je w sposób, który wydobywa ich zalety, jest czytelny i miły dla oka oraz zachęca do zakupu? Czy wiesz, że zdjęcie przedmiotu może być poprawne, ale może też przyciągać wzrok i budzić emocje? A może po prostu interesujesz się fotografią i szukasz swojej ścieżki? Zapraszamy na warsztaty fo...
Czytaj więcej...

Bądź skuteczny i odnieś sukces w relacjach biznesowych i towarzyskich – warsztaty budowania wizerunku i marki osobistej

Prowadzisz własny biznes? Pracujesz w branży MLM? Jesteś managerem? A może chcesz podnieść swoją wartość na rynku pracy? Jeśli chcesz dowiedzieć się jak budować skuteczny wizerunek profesjonalisty i odnieść sukces zarówno w biznesie jak i w życiu prywatnym zapraszamy na warsztaty rozwoju z budowania wizerunku i marki osobistej prowadzone przez profesjonalną trenerkę biznesu i coacha marki, specjal...
Czytaj więcej...

Warsztaty AcroYogi i stania na rękach z Michałem Maciaszkiem

  AcroYoga to nowatorska forma praktyki, która jest doskonałym i ekscytującym sposobem na poznanie swoich możliwości, przełamanie barier a także nauką wzajemnego zaufania.  Zawiera w sobie elementy bazujące na świadomości ciała, jak również ćwiczenia o potencjalnym działaniu terapeutycznym dla ciała i ducha. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej....
Czytaj więcej...
Top