Home / Posts tagged "zdrowa żywność Olsztyn"

zdrowa żywność Olsztyn

Rozgrzej jesień! – mini warsztaty zdrowego odżywiania na jesień

Dużymi krokami nadchodzi czas, w którym temperatura nas nie rozpieszcza, a słońca najprawdopodobniej będzie jak na lekarstwo. Czy możemy zrobić coś co poprawi nasze samopoczucie? Co z ciągłymi przeziębieniami? Są na to sprawdzone sposoby. Przede wszystkim musimy zwrócić uwagę na odpowiedni dobór produktów żywieniowych. Należy pamiętać, że każda pora roku jest wymagająca w inny sposób. Podczas okre...
Czytaj więcej...

Spotkanie ze zdrowiem – Aromaterapia 27 maj 2015

AROMATERAPIA Możliwości oddziaływania na sferę fizyczną i psychoemocjonalną człowieka Zapraszamy na kolejne spotkanie z Jakubem Doroszem, który tym razem opowie nam o terapeutycznej mocy drzemiącej w olejkach eterycznych i o tym jak możemy ją wykorzystać dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Na spotkaniu będziemy nie tylko słuchać i pytać ale także wąchać i smakować. Zapraszamy serdecznie ...
Czytaj więcej...

Zdrowa mama – zdrowe dziecko – warsztaty zdrowego odżywiania dla kobiet w ciąży

Kobiety, które planują zajść w ciążę lub już będące w ciąży, na pytanie skierowane do lekarza czy pielęgniarki o odżywianie w tym czasie, dostają tylko ogólne odpowiedzi. Tymczasem wiedza przyszłych mam jest często niewystarczająca, aby zapewnić sobie zdrowie w czasie ciąży a tym samym prawidłowy rozwój dziecka. Z tego powodu obserwujemy wiele przypadków chorób związanych dietą u ciężarnych kobiet...
Czytaj więcej...

Warsztaty zdrowego odżywiania

Jesteś tym co jesz – w tym powiedzeniu tkwi więcej prawdy niż nam się wydaje. Lekceważenie konieczności zdrowego odżywiania skutkuje wieloma problemami zdrowotnymi do których należą m.in. nadwaga, choroby układu krążenia, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, cukrzyca, dna moczanowa, choroby autoimmunologiczne, choroby układu pokarmowego, takie jak choćby wrzody żołądka i dwunastnicy oraz cały wac...
Czytaj więcej...

Warsztaty zdrowego odżywiania dla rodziców dzieci z problemem nadwagi

Problem nadwagi i otyłości dotyczy coraz większej liczby osób, w tym także dzieci i młodzieży. Nadmierny apetyt, niewłaściwa dieta i niewystarczająca ilość ruchu to prosta droga do otyłości u dzieci. A problem ten niestety ma swoje bezpośrednie przełożenie na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka. Zwiększa się wtedy ryzyko chorób serca i układu krążenia, astmy i cukrzycy, mogą również występować...
Czytaj więcej...

Warsztaty zdrowego odżywiania dla kobiet w ciąży

Kobiety, które planują zajść w ciążę lub już będące w ciąży, na pytanie skierowane do lekarza czy pielęgniarki o odżywianie w tym czasie, dostają tylko ogólne odpowiedzi. Tymczasem wiedza przyszłych mam jest często niewystarczająca, aby zapewnić sobie zdrowie w czasie ciąży a tym samym prawidłowy rozwój dziecka. Z tego powodu obserwujemy wiele przypadków chorób związanych dietą u ciężarnych kobiet...
Czytaj więcej...
Top