Home / Ciało i dusza / Warsztaty zdrowego odżywiania

Warsztaty zdrowego odżywiania

jedzenieJesteś tym co jesz – w tym powiedzeniu tkwi więcej prawdy niż nam się wydaje. Lekceważenie konieczności zdrowego odżywiania skutkuje wieloma problemami zdrowotnymi do których należą m.in. nadwaga, choroby układu krążenia, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, cukrzyca, dna moczanowa, choroby autoimmunologiczne, choroby układu pokarmowego, takie jak choćby wrzody żołądka i dwunastnicy oraz cały wachlarz chorób nowotworowych. Bez względu na to czy należysz do osób cierpiących na którąś z tych dolegliwości, lub wykryto u Ciebie inną chorobę dietozależną, czy też chcesz po prostu dbać o swoje zdrowie powinieneś znać przynajmniej ogólne zasady zdrowego odżywiania. Na naszych warsztatach doświadczony dietetyk przedstawi kompleksowo reguły zdrowego żywienia człowieka w zależności od wieku i specjalnych potrzeb. Uczestnicy otrzymają zdrowe, smaczne i proste przepisy, które będą mogli wypróbować w domu. Będzie także możliwość bezpłatnego zbadania składu ciała oraz otrzymania zaleceń dotyczących badań diagnostycznych mających na celu sprawdzenie aktualnego stanu zdrowia i ewentualnego wykrycia istniejących zaburzeń. Dietetyk odpowie na pytania uczestników i rozwieje wątpliwości dotyczące zdrowego żywienia.

Wszyscy uczestnicy warsztatów otrzymają Dyplom uczestnictwa zaświadczający o zdobytych umiejętnościach.

Szczegółowe informacje dotyczące konkretnych warsztatów jakie są zaplanowane na najbliższy czas podano w Aktualnościach.

Top